Menyusu di bulan Ramadhan

Kemampuan untuk melahirkan anak dan menyusu badan adalah kelebihan istimewa yang ada pada setiap wanita. Umum mengetahui betapa istimewanya susu ibu, sumber paling berkhasiat untuk bayi


Ramai yang mengetahui saya masih menyusu si kecil Kaseh, walaupun usianya sudah menginjak setahun 2 bulan. Dan ramai pula ibu2 muda yang pertama kali bersalin, be it my friends, relatives atau collegues yang bersemangat untuk menyusu bayi mereka risau akan hadirnya bulan Ramadhan. Untungnya, ibu-ibu mengandung dan menyusu badan tergolong di kalangan mereka yang dibenarkan untuk tidak berpuasa(rukhsah).Tahun lepas saya tak berpeluang merasai sepenuhnya nikmat ramadhan kerana baru sahaja bersalin kan lil Kaseh. Tahun ini matlamat saya untuk mencukupkan rukun Islam ni walau saya tahu akan 'berehat' seketika kerana red flag:)

Ramai yang bertanya bagaimana untuk mengekal dan menambah pengeluaran susu? Adakah susu yang dihasilkan di bulan Ramadhan masih punya khasiat yang sama kesan dari pengambilan makanan yang kurang.


Jawapannya adalah TIDAK. Berpuasa langsung tak meninggalkan kesan kepada susu yang dihasilkan. Jumlah susu badan yang dihasilkan sebenarnya bergantung kepada kekerapan seseorang bayi menyusu dan perlukan. 2 hormon dilepaskan semasa bayi mula menghisap iaitu hormon prolaktin-hormon pengeluaran susu dan hormon oksitosin-hormon yang membolehkan pengeluaran susu. Lagi banyak bayi menyusu, lebih banyak susu yang dikeluarkan.Alhamdulillah..walau Ramadhan bakal berakhir tidak lama lg, production susu saya semakin hari semakin banyak seperti 6 bulan pertama lil Kaseh exclusively bf.

Persiapan saya? Jujurnya, saya bukan penyedia stok susu yang tegar. Stok susu untuk lil Kaseh sekadar cukup jika saya tinggalkannya (outstation) semaksimum pon seminggu. Memikirkan bulan ramadhan ini aktiviti 'mengunyah' menjadi kurang, saya tetap akan pastikan lil Kaseh tidak skip dari menikmati khasiat susu badan:)


Amalan saya? Saya amalkan Kolostrum Alpha Lipid sebanyak 2 gelas sehari, iaitu selepas waktu berbuka dan sebelum bersahur. hasilnya? Naahh...setiap 2-3 jam di pejabat, saya perlu pam susu! Seronoknya saya tak rasa dehidrate, lapar atau dahaga:) Alhamdulillah rezeki Kaseh, dalam tempoh 8-5 pm di pejabat saya mampu pam sehingga 18-20 oz susu. Lil Kaseh pon makan solid, sudahnya fridge di rumah ummi penuh dengan botol2 stok susu Kaseh :)

TERUSKAN PENYUSUAN DI BULAN PUASA

 Ada sebahagian yang mula membuat persiapan FM, risau production susu drop, risau sangat body tak mampu tanggung beban pada masa yang sama. Bear in mind, penyusuan memerlukan banyak tenaga. Saranan WHO (Pertubuhan Kesihatan Sedunia) seseorang ibu yang menyusu badan memerlukan antara 2700 hingga 2900 kcal jumlah kalori! No wonder la, bulan puasa ni saja saya mampu menurunkan berat badan hampir 4kg!. Namun saya advice juga bagi yang tidak berkemampuan, terasa letih berpuasa dan menyusu pada waktu yang sama agar berpuasa selang sehari atau seminggu sekali. Tetapi, penyusuan perlu diteruskan. Ia bukan sesuatu yang boleh dihenti dan dimulakan semula sesuka hati.Dikhuatiri selesai ramadhan nanti, sekiranya ibu mahu kembali menyusu badan, ibu mungkin ketiadaan susu untuk anaknya.

Petikan dari seorang pakar paed dan laktasi, Dr Koe Swrr Lee ..."susu ibu merupakan sumber nutrien terbaik untuk bayi dan tidak boleh diganti oleh sumber lain. Melalui penyusuan badan, bayi mendapat perkembangan fizikal dan mental yang sihat, sokongan emosi yang penuh kasih sayang dan antibodi yang kuat untuk melawan jangkitan. Dengan susu badan, bayi tidak memerlukan sebarang susu lain, laktogen, puting atau air. Semuanya lengkap dengan disediakan dalam susu ibu."


Istimewanya bulan Ramadhan ini, kita sebenarnya melakukan 2 ibadah iaitu - Berpuasa dan Menyusukan anak. Menyusukan lil Kaseh merupakan momen untuk mengeratkan hubungan saya dan lil Kaseh. True enough, saya sendiri merasai perasaan sayang dan bond antara saya dan lil Kaseh ketika menyusukannya.

Yang paling penting adalah iltizam dan semangat. Kalau punya keazaman disertai usaha dan berdoa, insyaallah dipermudahkan Allah untuk menyusu bayi kita.

Tentative Business Presentation for September

"the secret to double your income & business is by attending functions & have others to duplicate..." so Don't miss any functions ;)

2/9-9:30pm KL-Wisma sejarah

3/9-8.00pm JAKARTA-Manhattan Hotel

5/9-2.00pm MANILA-New Image office centre point

9/9-9:30pm KL-wisma sejarah

11/9-9:30pm MELAKA-MITC Ayer Keroh

12/9-9:30pm JB-Tropical Inn

13/9 - HONG KONG ROYALTY

14/9-9:30pm PENANG

16/9-9:30pm KL-wisma sejarah / Pre Raya

18/9-9:30pm KOTA BHARU/pre raya with leaders

30/9-8:30pm KL- wisma sejarah

TIPS DARI JUTAWAN

Ini petikan motivasi diambil dari seorang jutawan- Abang Abu (motivator)


Strategi mencapai matlamat semudah A-B-C-D


Huraian : A itu adalah Aim. Ada orang yang tiada aim, ada juga yang banyak sangat aim. Kita kena tanya diri kita, apa matlamat kita buat sesuatu perkara. Matlamat kena satu, kerana ramai selalunya mempunyai banyak sangat matlamat.

B pula adalah believe, iaitu percaya akan matlamat kita. Ramai mempunyai impian besar tetapi tidak mencapainya, kerana kita mesti percaya akan impian tersebut. Contohnya Edison, ramai yang mengatakan beliau gila kerana cuba mencipta lampu beratus kali. Tetapi beliau percaya dalam matlamat beliau.

C adalah courage. Berani untuk apa? Mungkin berani untuk gagal. Misalannya kita tidak perlu takut jika kita membuat sesuatu itu gagal atau tidak menjadi keberanian menerima kegagalan sendiri dan berubah!

D pula Do it, kalau nak duit kena do it. Kalau kita nak sesuatu, kita kena lakukan sesuatu untuk mencapainya. Jangan berhenti sehingga kita mencapai apa yang kita nak.


last but not least,

"Bila kita punyai matlamat kecil maka kecillah hasilnya, dan sekiranya kita punyai matlamat yang besar maka besarlah hasilnya."

BEAUTIFUL GIRLS WITH HIJJAB CONTEST

Salam. Entry ni tkde kena mengena dengan tujuan asal blog ni diwujudkan. :)
Cuma ble tgh bloghopping...terjumpa entry berkenaan contest Beautiful Girls with Hijjab.
Terfikir why not i try it out? ;)) so here are 2 photos of mine wearing hijjab/tudung. I've been wearing hijjab since secondary scool. Be it square,oblong,shawl types...i love to try them all:)
So to Pn Lynna, hopefully these photos will catch yr eyes;) such a very nice costest.love it!

Hukum MLM

Salam...

Lama tk menjenguk blog ni...terasa diabaikan pulak. Jujurnya my Ministry has blocked semua website / blog berunsur2 kan chatting/advert/social networking dan sbgnya. luckily i managed to get through all this with the help of my dear staffs (clerks).thnks u all!! :)

Ok. Sempena bulan Ramadhan yg mulia ni, Zira nk berkongsi sesuatu yg berbentuk ilmiah, iaitu Hukum MLM dari sudut pandangan Islam. Diambil keratan artikel dari Zahiruddin.net zira rs berbaloi untuk dikongsi bersama semua...

"...jika anda masih ingin mendakwa halalnya MLM ini, saya sarankan agar pengamal MLM memastikan asas minima Shariah berikut dapat dipatuhi :-

1. Produk MLM ini mestilah dibeli dengan tujuan yang sebenarnya (seperti produk yang benar-benar bermanfaat dan dibangunkan dengan serius seperti ubat-ubatan berkualiti, unik dan lainnya). Justeru, produk MLM yang kabur kualiti dan kegunaannya tidaklah dibenarkan kerana ia hanyalah bertujuan untuk mengabui dalam undang-undang dan hukum Shariah, ia tiadalah halal di sisi Shariah. Justeru, kekuatan MLM itu ialah kepada produknya yang bermutu dan bukan kepada objektif jangka pendek mengumpul dana (modal).

2. Produknya bukan emas dan perak yang boleh dijual beli secara tangguh. Ini kerana penjualan barangan emas secara tangguh adalah Riba jenis Nasiah

3. Komisyen yang diberikan kepada ahli untuk setiap penjual dan ahli bawahannya mestilah jelas. Tiada komisyen tanpa usaha, ini bermakna orang atas hanya berhak mendapat komisyen dari ahli bawahan yang dibantunya sahaja.

4. Keuntungan dan komisyen bukan berdasarkan ‘kepala' atau ahli yang ditaja, tetapi juga berdasarkan nilai produk yang berjaya di jualnya. Ini diperlukan bagi membuktikan ia menumpukan kepada perniagaan penjualan produk dan perkhidmatan dan bukannya permainan wang (money game).

5. Tidak diwajibkan bagi si ahli menjual jumlah tertentu bagi memperolehi komsiyen dari orang bawahannya.

6. Setiap ‘upline' atau orang di sebelah atas mestilah menaruh usaha atas jualan orang bawahannya, seperti mengadakan perjumpaan taklimat, motivasi dan teknik berkempen secara terancang seperti sebuah syarikat yang pelbagai ahlinya. Ia perlu bagi melayakkannya menerima komisyen itu dari sudut Shariah, jika tidak adalah dibimbangi ia akan terjerumus kepada keraguan ‘syubhah'. Ini kerana konsep niaga dalam Islam tidak membenarkan suatu keuntungan dari sesuatu perniagaan yang diperolehi tanpa usaha. Justeru, sedikit usaha perlu dicurahkan bagi menjadi sebab haknya ke atas komisyen. Perlu diingat, kebanyakan ahli di kaki yang 10 ke bawah, mungkin tidak mengenalinya lantaran ia dilantik oleh orang bawahannya yang kesembilan. Jika tidak, apakah haknya untuk mendapat komisyen yang demikian berangkai dan begitu jauh ?.

7. Tidak menggunakan skim piramid iaitu skim siapa masuk dulu akan untung selamanya. Manakala hak mereka yang masuk kemudian akan berkurangan. Justeru, plan pemasaran mestilah memberikan hak kepada semua, malah orang bawahan mampu mendapat keuntungan lebih dari orang atasannya, apabila ia mampu menjual dengan lebih hebat.

8. Mempersembahkan system komisyen dan bonus yang telus dan boleh difahami dan dipantau oleh ahli dengan jelas. Ia bagi mengelakkan segala jenis penipuan.

9. Menstruktur plan pemasaran di anatara ahli dan orang bawahannya secara musyarakah iaitu perkongsian untung dan rugi berdasarkan modal masing-masing dengan nisbah pembahagian keuntungan yang ditetapkan di peringkat awal lagi.

Insyaallah...mudah2 an kita semua mendapat berkat :)

Salam Ramadhan!